不上班真的会变得更快乐吗？| 5月每日书
去年五月，每日书开设了主题班“职场不加班”，这本来是班主任阿馒的一个美好心愿，后来逐渐变成了看看谁加班更多的“比惨大会”。
工作的忙碌并没有影响大家的写作热情，在职场中积累的各种压力和感慨，见识过的奇闻异事、妖魔鬼怪，统统化作灵感源泉，在加班的间隙里，“不加班”的作者们奋笔疾书，写下了丰富精彩的职场故事。每一个写作页面，都展示出一种不同的职场打开方式、不同的人生，而其中的心酸与快乐，艰难与意义，又唤起了彼此的共鸣。
玛思路姆记录下了作为一个“平平无奇的银行柜员”的工作日常。这是一份重复枯燥的职业，也是她观察社会的窗口。
“有时候隔着防弹玻璃，看着大厅里客户来来往往，粉色钞票在点钞机里哗啦啦地按次序流过，恍惚间，时间以不被察觉的速度裹挟着每一天的见闻头也不回地走向身后去了。我是坐在防弹玻璃后的银行柜员，当我需要坐下回忆这份工作的时候，我不知道该从哪里说起，但我想我应该说一说这份点钱的职业。”
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供职于荷兰一家药企的郁大丹，一个人身兼数职，撑起一个部门，在连轴转之下身心被工作压垮，她在每日书里记录自己经历Burn-out的过程。
“在一片手忙脚乱当中，我还是没找到机会做康复，就这么忍着上半身各处肌肉与筋脉的疼痛，告别2019年，踏入2020年。放假归来，我自以为三周假期已补充了足够的能量，精神抖擞走进办公室，一小时不到，就被积压下来的工作打趴在地。什么订单延误，什么船期没安排上，什么客户新年度项目所需的包装底稿，一下子我就恢复真身，变回了那条喘不过气来的要窒息的鱼。”
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菲菲的每日书主题是“辅导员的自我修养”，从她的每日书里可以看到，作为辅导员不仅要习惯凌晨接电话，跟说着方言的家长沟通，为挂科太多的同学办退学手续，还会被做成表情包……
“一次次的提醒谈话，叫不醒装睡的人；因为害怕学不好就不去上课考试的逻辑无法理解；一对一的辅导串讲不参加，学校的心理咨询不去做；等到了退学这一步，已经没有其他办法了。和学生家长谈退学总是让人头疼的，尤其是第一批。”
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熊本熊家里三代人都在大庆油田工作，在旁人看来顺理成章的职业安排，于她却有万般纠结。在油田上工作了十年，她仍觉得这座城市无法承载内心的梦想。通过书写记录，给十年油田生涯一个总结和交代。
“可我的心却那么排斥这项工作，我总有一种感觉，如果自己真真正正换过了一块压力表，就要彻彻底底接受自己是个普通油田工人的事实，可我不想接受这样的事实，不去换压力表，好像是我最后的倔强，代表对这份工作的不认同。同时我依然很渴望自己能够晋升，痛苦却又离不开，迷失在工作里，就这样被生活裹挟着前行。”
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花旗参是处在试用期的设计师助理，记录了自己在试用期每天的心路历程。通过这些小片段，能看到一位职场新人真实的、起起落落的心情。
“怀着无比忐忑纠结的心情挨到了周六，坐在工位上像一条炙烤的鳗鱼，来回扭动，无法安定，越临近中午越不知所措，看着其它同事一个一个自然地起身到工作室小厨房帮忙，我越发地想要逃离，当我实在忍不住打算找个借口逃离现场时，设计工作的负责人喊我去洗菜，我放下抓着包的手，点头答应下来。”
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写下自己的职场经历，其实也是一种梳理和思考。平时被一个个ddl推着往前，回到家只想像咸鱼一样瘫倒在沙发上，没有心思去梳理得失，回顾初心，或者构想真正想要的未来。在“职场不加班”的写作，给了很多小伙伴一次重新审视职业规划的机会。通过书写，通过阅读其他同学的故事，还有互相的交流，也许能给自己一个勇敢做出改变的契机。
去年职场班的小伙伴中，有的在写完一个月职场故事后依旧坚持在工作岗位上，也有的做出了辞职或者跳槽的决定。三水是“辞职分队”中的一员，时隔一年她打算再来“职场不加班”记录过去一年的生活与改变：
2020于世界而言是不平凡的一年，于我而言亦是。一年前产生了离职的想法，到四月时，工作中遇到的一些问题已经潜移默化地影响了心理，常常闷闷不乐，哭哭啼啼。直到四月的最后一天，小组聚餐，因为大领导讲了小组和组长的一些话再次崩溃，又气又委屈的跑到厕所哭了很久。
常常不开心的情绪让整个人都很丧，但自己也不想，在看到去年五月“职场班”预告时便想好了主题，“今天因为工作哭了吗”，希望用这个主题来倒逼自己正视工作情绪和态度。
三十天下来，除了一号和某天因为工作焦虑导致情绪崩盘哭了以外，其它二十八天我都用“没哭”两个字作为题目来记录下我的工作与生活。
在那三十天里，我有写下对工作的思考，在匆忙之中记录下生活里的温柔，更在职场班收获很多鼓励！职场班的小伙伴们都很活跃，尤其是da老师！阅卷式的互动让那个五月变得更加记忆深刻。
一年过去了，我从一个丧丧的建筑设计师变成了一个待业考公人员。虽然前途未卜，总有一个弦还在隐隐绷着，但是休息的时间里我的心态和情绪却逐渐变得平和，不再动不动就情绪爆炸，不再焦虑未来导致晚上睡不着甚至对着天花板默默流泪。
我开始把视野从以前工作的小世界里转向这个真实的世界，了解每天都在发生什么；开始和很久没联系的朋友复联，晚上相约一起打个游戏；能悠闲的和爸妈一起散步，周末一起在家看电视享受“亲子时光”；可以坐在窗边望着花发呆，也可以在午睡醒来后欣赏透过窗帘缝折射进来的一缕缕阳光洒在墙壁上……总之，我又对生活充满了希望。
这个五月，职场班又来啦，虽然这次没有一个所谓的职业，但仍想在这个班级记录下辞职后的生活与改变，记录下我以前未感受过的事情和经历。
今年五月的“职场不加班”，我们依旧欢迎各行各业的小伙伴加入，写下你们工作中那些不为人知的真实现场和心路历程。同时，也邀请真的“不加班”的待业人员、自由职业者们，来讲述你们的人生故事和生活状态。
你将与这些写作者一起书写
三水
一年前是丧丧的打工人，半年前辞职后是重新对生活充满希望的待业青年。参加每日书的三周年，第四个五月，来职场班记录离职后的生活。
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夏槿
曾是一位大学老师，走出体制后成为了一名自由日语教师，翻译，写作者。在去年的职场班分享了日语班的趣事，以及自己成为自由职业者的前因后果。时隔一年，我对自由职业有了更深刻的理解，将与大家分享自由职业者的真实生活状态。
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ala
ala，帝都国企搬砖狗，3.999岁恐龙王妈妈，阅卷魔人，绫野刚亲卫队队员，没活明白的中年妇女，站在人生的十字路口。每天脑子里有无数稀奇古怪想法，不安份子，蛇经病故事家。笔名总是“XaXa”，在每日书神出鬼没一年之久。
职场班是第一次参加的主题班，也是最长情的主题班，更是阅卷开始的地方。5月职场班是一个极其长寿至今仍在活跃聊天的班级，一个班友想倾诉想求助想分享想问大家写什么班都会得到回应的班级，每日书里可能再没有这样一个班级，能在一年后的现在，仍然一呼百应，要求返场的吧。
去年的这一个月，我用30个emoji表情写了30个职场故事加感悟，扒了根本不敢告诉别人的伤口，骂了平时不敢骂的领导，换位思考了同事的处境，顺便总结下国企里的“很有意思”的厚黑学。结束时，不擅长告别的自己，很认真地再次浏览一遍所有的页面，把击中自己内心的话，细细地摘出来，作为最后一天的总结。我突然觉得，工作没那么可憎可叹了，因为班里每一个奔波的人都在努力好好生活。
祝愿职场班成为常青树，能够给予更多的职人勇气和希望。
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5月每日书报名进行中，本月除了“职场不加班”在群众号召中返场，还新开设了一起闲聊小酌、醉生梦死的酒鬼主题班。不限主题、自由书写的常规班，“好事发生便利店”店长千禾欢迎大家光临，以及可以匹配笔友，每天互相写信的共写班，也期待你来认识新朋友。（注：虚构班本月暂停一期，将在7月返场。）
01
职场不加班
每日书人气主题班——职场不加班在五月回归！
在这里，你可以写下和自己工作、职业相关的种种故事，尽情地分享自己工作中的酸甜苦辣，同时，也能打开深入了解不同职业的一扇扇大门。在去年的职场班中，有银行柜员写下为老人办理养老金的场景，有荷兰的药企职员，记录了自己如何被“职业倦怠”击倒，有技校老师讲述了那些主流视野之外的孩子们的故事，还有高校辅导员、油田工人、日语老师、电商运营、医院行政……无论你是一名在996中挣扎的“社畜”，还是有丰富工作经历的资深职场人，亦或是处在离职期或者不想被工作束缚的“无业游民”，都欢迎来这里记录你的职场故事，与来自不同行业的作者们分享交流。
班主任：阿馒
认真踏实的人民公仆，跑字数机器人的幕后黑手，在你不写的时候总是苦口婆心、威逼恐吓，力图把每一个掉队的同学拉回大路，信奉“一个都不能少”。
所有的班主任都曾经是每日书普通学员，阅读他的作品来了解他👉《海澜之家男孩的悲喜穿衣史》、《公务员什么工作最痛苦？十个人有十个人会说“写材料” 》
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02
酒鬼班
常言道，酒后吐真言，本月另一个全新主题班就给对酒有兴趣的朋友们，提供一个线上微醺的空间，在赛博酒香中分享那些“醉生梦死”的故事。也许是隐秘的真心话，也许是天马行空的胡诌，都可以前来小酌畅谈。李白斗酒诗百篇，你也可以坚持写个三十天。无论是聊聊关于酒的故事，跟大家分享你喜欢的酒，或者以酒为灵感随意创作，只要尽情就好。
酒喝多了伤身，不如用文字一起吨吨吨，来隔空共饮，交几个酒友吧！
班主任：老yin
坐标广州，热情好客，至今还没吃过福建人。生活中其实是工程师大佬一枚，日常加班到深夜。
所有的班主任都曾经是每日书普通学员，阅读他的作品来了解他👉《完蛋了我得减肥》、《一个年轻人的脱发日志》、《在年底，我又喝到趴窝了》
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03
常规班
每日书常设班级，适合初次尝试每日书的“萌新”，也欢迎老朋友回归。同学们背景多种多样，经历和作品都令人大开眼界，你可以在写作之余同大家快意畅聊，收获一波虚拟好友。
写作主题没有限制，记录生活、回忆往事或者脑洞大开皆可，你可以尽情释放自己的写作潜能，养成每日写作的习惯。
班主任：千禾
驾驶“孤独号”在宇宙中茫然游荡的中年少女，按文字索骥找到其他人的星球，阅读不同人类的只言片语，窥见他们的故事。曾经的“好事发生便利店”店主，在常规班，好事继续发生。
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04
共写班
两人共写一个写作页面，可以写同样的主题，也可以只是互动、交流。被称为是“不即时通讯”，有点复古的浪漫味道。
可以带自己的朋友一起来参加，也可以报名“拉郎配”，据说明仔的红线很神奇，总是能为你找到最适合的那个笔友。
最重要的是——全勤率奇高！
班主任：迎新
真正多才多艺，偶尔高歌一曲。会画画（还为阿馒开发了表情包）、会打鼓、会唱歌、会弹琴、会做手账和热缩片，还会在喝醉酒后走直线。
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5月文创礼物剧透
《北野武的小酒馆》
小巷深处的小酒馆内，好的“下酒菜”非毒舌北野武的奇谈妙论莫属！时而是令人捧腹不已的灵机妙谈，时而是令人瞠目结舌的率性直言，时而是令人抚掌长叹的严肃正论……北野武从生死、教育、人际关系、规矩、电影五个方面，揭开现代社会种种病灶，唤醒大众逆位思考。
作家主题便笺本
由上海译文出版社七海制造局出品，以作家加缪和弗吉尼亚·伍尔夫的作品为设计来源，“加缪先生的战斗便笺”封面是加缪在报社任职时使用的记者证，“弗吉尼亚的邱园卡片”是伍尔夫的姐姐为她的小书《邱园》设计的封面图案与内页装帧。便笺本轻便易携带，可随手记录下写作灵感。
伍尔夫金属徽章
来自三明治设计师luyang的设计，作为2021年3月女性主题班的徽章，见证80多位写作者们在每日书写下与女性相关的种种议题：单身女性的生活状态、对女孩的性教育、家庭暴力、女性友谊与多元爱……我们将徽章做成实体形态，希望大家能像作家伍尔夫一样，拥有“一间只属于自己的房间”。
5月每日书有哪些新玩法
01
观察员每日推荐
02
优秀内容发表兑换免费参与机会
03
任务清单解锁神秘玩法
04
你的文字让更多人共鸣
05
尽早报名成为“每日书锦鲤”
三明治文创周边随机一件
直接获得「翘写卡」一张
成为三明治编辑重点关注对象
拥有锦鲤专属页面标记
……
五月写作奖励
连续完成20天作家主题便签本+伍尔夫金属徽章
连续完成10天伍尔夫金属徽章
活动说明
► 活动一旦开始，不予退费；在活动开始之前，如退费，需扣除 20% 的手续费；
► 活动本月报名截止日期为4月30日下午六点，30日晚上八点将开始群内破冰。
► 如需咨询或报名，请添加三明治小讯为好友（微信号：sandwichina，或扫描下方二维码），备注参与每日书活动。
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